Sin embargo, el problema surge cuando el estrés se prolonga y se hace frecuente, entonces las hormonas del estrés comienzan a tener efectos negativos en el organismo del ser humano, incluso puede transformar el tamaño del cerebro, su funcionamiento y su estructura.
En esta infografía les presentamos algunos de los efectos del estrés en el cuerpo. Pero, recuerden que la filosofía positiva y la música promueven la plasticidad cerebral y ayudan a evitar que el estrés aumente, según los expertos y médicos.
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